omslagsbild

omslagsbild

söndag 20 september 2015

En helg i rörelsens tecken.

Vilken härlig varm helg det har varit i Stockholm med omnejd. Säkerligen tjugo grader i solen och enstaka moln på himmelen.
Jag tränade i tre timmar på lördagen och två i dag, rullade fram baklänges sparkandes på gångvägar i Täby. Förvånad att det gick så bra som det gjorde, både ork- och teknikmässigt. Den bra tekniken får jag tacka värmen för, men orken är ett mysterium. Senaste gången jag tränade var en dag i förra helgen.
Nu på söndagskvällen är jag ordentligt mör i benen och trött, en skön trötthet. Det blir avkopplande att arbeta i morgon, då endast hjärnan behöver aktiveras.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar